介绍：自幼习武的石来为实现母亲遗愿，踏遍天涯寻找早年失散的父亲伍原。 石来在S市偶然结识了落魄的酒吧女乐手程飞雪，程飞雪在一个酒吧找到工作，石来也留在S市德修武馆做杂工，两人交往中渐生情愫。德修武馆中的厨师吴延，正是当年的武学奇人、隐姓埋名的伍原，但此时父子并不相识。 德修武馆馆主看重石来，让石来代表德修武馆和金碧武馆进行对抗赛。此时程飞雪认识了音乐制作人Jason，两人交往密切。石来受到程飞雪移情别恋的影响，在武馆对抗赛中惨败，一蹶不振。 伍原得知石来就是自己亲生儿子后，帮助石来在搏击大赛中取得冠军。赛后石来打算离开S市的时候，在路口发现伍原已在等候他。伍原向石来坦白身份，父子俩开始一场比武。之后石来继续踏上他未完的人生路。

介绍：2007年，世界忙于迎接08奥运大事，香港学生最重视的战役──中五会考在即，九个少年男女却茫然站在成人与小孩的关卡，于网络、短讯、物欲横流的虚拟与残酷现实中迷茫；躁动又脆弱的心灵惺惺相惜，烈日下坦然寻求青春专属的爱与自由。太阳底下无新事？一次比一次荒谬的小故事却悄悄发生，由一条手机短片开始，众人由互相依赖演变成互有芥蒂，由互相维护至互相猜疑；逐渐瓦解的友谊、一触即破的爱情、家庭的羁绊，死与生的冲击，瞬间磨蚀青春的棱角，把少年由放浪的自由国度拉回现实社会。向往灿烂青春的自由共同体，烈日下放声呐喊，炽热坦然的成长宣言! 年仅23岁的新晋年青导演，以跳脱幽默的手法，呈现今日香港少年人在忧郁阳光下汗水逆流，追逐灿烂青春却身陷残酷异境的成长故事。

介绍：从小右臂就具神力的大陆青年刘晶来港不久便接连遭遇倒霉事，先是钱包被偷，而后行李也遭人抢劫，不过也因此结识放荡不羁的潇洒。刘晶四处寻找工作，却迟迟未定，甚至还卷入黑帮斗争之中。走投无路之际，刘晶和潇洒决定参加散打比赛，更阴差阳错拜入具有黑社会性质的赵东拳馆。在黑社会师傅的带领下，二人随同前去夜袭霍家拳馆的霍环师傅，借此机缘，刘晶得以拜入霍师傅门下。二人都对师傅的女儿霍敏存有好感，也由此闹出不少笑话。然而门下大师兄嫉恨刘晶，设计陷害，致使刘晶被逐出师门。他的未来将何去何从……